[DOWNLOAD] ~ Sentimentos que causam stress # by Marilda Lipp ~ Book PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: Sentimentos que causam stress
- Author : Marilda Lipp
- Release Date : January 21, 2009
- Genre: Psychology,Books,Health, Mind & Body,
- Pages : * pages
- Size : 1811 KB
Description
Ciúme, raiva, inveja, frustração e medo são sentimentos presentes no dia a dia de grande parte das pessoas, os quais podem gerar situações de stress intenso. Esse livro visa ajudá-lo a lidar com esses e outros sentimentos – como ansiedade, melancolia, tristeza, euforia, mágoa, baixa autoestima e sentimento de perda, além dos decorrentes de situações traumáticas –, a fim de lhe proporcionar bem-estar pela mudança de hábitos de vida. A obra apresenta ainda uma análise sobre a infância, fase em que se originam alguns sentimentos e formas de reagir que podem ter repercussões ao longo de toda a vida adulta.
Renomados cientistas e professores universitários, com experiência também em atendimento clínico, uniram-se para escrever essa obra útil para todos, tanto leigos como profissionais, que desejam entender a importância das emoções para o viver, assumindo o domínio das próprias reações em momentos de desafios, positivos ou negativos. - Papirus Editora